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- 焼き肉!!2024年03月27日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活レッスンステップは有料出てて良かった~アレンジも背面も出来た~エアロはタップにキックにリズムチェンジと細かい~で、今日の体重56.4キロ責任・・・
- 新しいクラス始まります2019年09月28日中島史恵オフィシャルブログ「史恵の心」by Ameba・・・わせて毎週通ってました💦💦。まさにエアロビ同様私の原点ということで。火・・・いユーロビートに合わせて楽しくステップ踏んでいきまぁす!そしてたっ・・・
- 誰からも憧れられない私服紹介シリーズ2023年12月06日小林礼奈オフィシャルブログ「小林礼奈のブーブーブログ」Powered by Ameba・・・60kg スピンバイク ルームバイク エアロ バイクビクス 高齢者 筋トレ・・・ットネス トレーニング コア ステップ台 お腹 ダイエット 室内 ・・・
- サスペンダーコーデ2021年09月28日柳橋唯オフィシャルブログ「服とオシャレと私。」Powered by Ameba・・・市場ステッパー プレミアム ツイスト エアロステッパー SP-200 │ツ・・・ットネス トレーニング コア ステップ台 お腹 ダイエット 室内 ・・・
- 残念な中目黒の桜2024年04月02日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活エアロ出来た!!ステップも楽しかった!!サウナも汗出た!!で、今日の体重56.3キロジム友さん土産ガッツリアメリカの容赦無い甘さ~維持できる・・・
- 無印あるある2024年04月16日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活エアロは頼れる人欠席で自力で頑張ったステップは若いイントラ君に素晴らしい!っと褒められ56歳浮かれるで、今日の体重56.6キロ昨日より減って・・・
- バランスボールがやって来た2024年01月24日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活ステップは背面になったとたんポンコツに~エアロは奇跡的に?覚えてた!!で、ここ2日間減ってる体重今日もレッスン2本!だしカラダはもちろん頭も・・・
- マックのひとくちチュロス2023年02月23日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba祝日だけど いつものジム活エアロ いつも花道一番後ろ今日のコリオ好きな動きでテンション上がる~ステップ タップツイストをなかなか思い出せず焦る2本とも楽・・・
- 平日の渋谷でランチ2023年02月22日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活エアロ 横向いたら先頭に~ステップ なぜか右大臣どっちも楽しく無事終了~昨日から飲み始める今年も花粉との絶対に負けられない戦いの日々だあ~今・・・
- マロンケーキに惹かれる2022年10月20日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・昨日の体重 56.8キロなので午前中のジム活頑張りましたよ~エアロ クロスする足にハマるステップ ボックスで迷子になるで 今日の体重56.7キロ100・・・